真人书：黄春晨、王娜、陈元慈、赵冠娇四位90后老师

与谈人：杨松柠老师

主持人：林青雯（小学教育专业2020级二班学生）

五月的微风捎来了一隅春色，沐浴着和煦的阳光，行知教育书院开展了第二期真人图书馆。本期真人图书馆邀请了老师黄春晨、王娜、陈元慈和赵冠娇四本“真人书”。

黄春晨老师以“坚守平凡、坚守本心、坚守理想”为关键词，分享了她在工作上中的一系列成长故事，为我们展现了她勇于逐梦的每一个脚印，让我们理解了平凡与平庸的不同，本心与初心的力量，理想与目标的意义。

王娜老师通过讲述她的求学经历为读者们分享了一个高效管理时间的小秘诀——“格子时间划分法”，帮助大家明晰了兴趣和努力的关系，真切的体会到为自己感兴趣的事付出努力是件多么幸福的事。激励00后少年合理规划时间，以梦为马，坚守本心，不断向前。

陈元慈老师有着别人口中“90后”的叛逆和躁动，她用自己在南方和北方来回奔波的经历告诉大家，人生就是一段充满选择的旅程，无论怎么选择，或多或少会留有遗憾。如果你留有遗憾，就请在心态上慢慢沉淀，坦然地接受它，感受遗憾又何尝不是另一种意义上的收获呢？

赵冠娇老师曾为大庆师范学院的学生，她以学姐的口吻讲述了自己在多轮重大挫折后，重拾信心，成功回到母校成为一名大学老师的故事。我们对挫折总是抱有逃避、不愿面对的心理，一味地逃避，只会让我们再一次恐惧，再一次信心受挫。坚信自我，强大信念，失意过去也会成为宝贵的经历。

师生互动

——赵大龙同学：请问王娜老师，您是如何在合理的时间管理下，做到劳逸结合呢？

——王娜老师：找到固定的时间模块做自己喜欢的事情，通过培养兴趣爱好进行适当的放松。你可以去寻找一个自己喜欢的运动，在日常繁忙的学习生活中放松自己，比如徒步、游泳等，并通过分阶段练习让自己更好地坚持下去。

——全董慧文同学：大学生活和学习总会被其他各种事情所打断。请问黄春晨老师，您是如何平衡生活和工作呢？

——黄春晨老师：大学生活是一场全新的体验，并不仅仅是学习，更蕴藏着许多人文精神。虽然有时无法完美地平衡这两种状态，但是完成比完美更重要，只要充分利用时间，没有一件事情是完成不了的。我们需要保持一个乐观的心态，立足当下，无论生活还是工作，只要每天有收获就可以了。

——方慧同学：请问陈元慈老师，如何在遗憾之后调整心态，让自己的内心更强大呢？

——陈元慈老师：我会在大庆大雪纷飞的冬天，想念南方温暖的春天。事实上，遗憾总会有的，调整心态和改变认知能够让我们更加从容淡定。人生的遗憾和美好是一起的，我们不能因为生活中的遗憾而让自己前进的脚步停滞，只有坦然接纳了这些人生遗憾，才能够以一个更好的心态去面明天的美好。

人生就像一场充满选择的旅途，我们会不断地站在一个又一个的岔路口上，做出一次又一次艰难的选择。

本期老师用他们的亲身经历告诉我们：以热爱去抵岁月漫长，坚守自己的初心，去接受自己的平凡，在拒绝平庸的同时不断地向自己梦的最高点努力。

各位读者们，人生只有一次，不去向阳奔跑，怎么知道自己的终点在哪！

合影留念